Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
87,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 66,69g | Prot: 30,30g | Kolh.: 113,06g.
Frukost: Carrefour Dés de Fromage, Senseo Café. Lunch: Carrefour Céleri Rémoulade, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Vita D'or Margarine Oméga 3, Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Annat: LU Résille d'or, Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination. mer...
|
Tappar 62,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|