Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 50,85g | Kolh.: 193,51g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Зерновой Хлеб в Нарезке, Сырок Творожный 5%. Lunch: Сахар, Капучино, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Шоколадница Асаи Боул Банан-Клубника. Middag: Чай с Сахаром, Соевый Соус, Рис Вареный, Суп Грибной. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Банан, Albeni. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LarisaAlicia 's vikthistorik
|