Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 73,76g | Kolh.: 106,33g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Инской Хлеб Сибирский, Коровкино Молоко Отборное, Жареное Яйцо. Lunch: Коровкино Молоко Отборное, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Инской Хлеб Бородинский Особый. Middag: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Коровкино Молоко Отборное, Инской Хлеб Бородинский Особый, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annagorrr 's vikthistorik
|