Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 54,77g | Prot: 41,50g | Kolh.: 141,38g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: 自家製ドレッシング（酢と油）, Kiri クリームチーズ, マルハニチロ食品 ほうれん草ミックス, ファミリーマート 7種野菜の鶏塩スープ, ゆで卵. Snacks/Annat: あんパン. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|