|
На ужин «куриный карман»😋 Куриное филе+овощная смесь+сыр 236ккл
|
1845 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 136,55g | Kolh.: 172,99g.
Frukost: Фрукторешки Грецкий Орех Натуральный, Сыр Лёгкий 15%, Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Бананы, Овсяноблин, Шоколад Классический. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Лента Авокадо, Сыр Кавказский с Травами, Творог Мягкий 0%, Гречневые оладьи. Middag: Куриный карман)), Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дайкон, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Fish House Хек Филе Медальон, Дайкон, Нарезка Рыбная, Пиво Пильзенское. Snacks/Annat: Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Курага, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lentochka' 's vikthistorik
|