Ny vikt på fredag
|
42,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 15,43g | Prot: 21,23g | Kolh.: 61,44g.
Frukost: Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Lunch: Äpple, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Middag: Hatting Pitabröd. Snacks/Annat: Espresso House Islatte Stor (med Vanilj). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|