Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
87,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 45,53g | Prot: 130,95g | Kolh.: 93,76g.
Frukost: Евроопт Киви, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Gusto Фасоль Красная, Редис, Лук, Авокадо. Snacks/Annat: Брест-Литовск Кефир 1%, Евроопт Куриный Рулет Императорский, Кефир (Обезжиренный), Полоцкие Хлебцы Постные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Никита7775 's vikthistorik
|