Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 49,52g | Prot: 33,84g | Kolh.: 140,38g.
Frukost: Baileys Ликёр. Lunch: Злагода Йогурт 1,6%. Middag: Сало, Хлеб Черный, Куриное Филе, Ром с Колой. Snacks/Annat: Зеленый Борщ. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ageyeva2009 's vikthistorik
|