Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
98 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 52,04g | Prot: 86,78g | Kolh.: 105,18g.
Frukost: Капуста Тушеная, Яблоко, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин, Сыр Чеддер, Куриная Грудка. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, РРК Кета Филе Кусок с Кожей. Snacks/Annat: Мёд, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|