Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 97,03g | Kolh.: 101,23g.
Frukost: Бабаевский Конфета Белочка, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Алые Паруса Плов с Овощами, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Сардины в Масле (Консервы), Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Черемушки Хлеб Дарницкий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Овощное Рагу. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SmolyannikovaJulia 's vikthistorik
|