Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 56,53g | Kolh.: 150,62g.
Frukost: Грейпфрут, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Кофе, Блины на Молоке 1.5%. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, РРК Котлеты Рыбные из Щуки. Middag: Банан, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Danone Активиа Термостатная Высокобелковая Манго-Папайя, Кофе. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|