Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
77,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1 kcal
|
Fett: 0,11g | Prot: 0,07g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Delta Café Expresso Delta. mer...
|
|
2540 kcal
|
Träning:
Vandring - 30 minuter, Matlagning - 1 timme, Körning - 15 minuter, Trappmaskin - 2 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 6 timmar och 13 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasimoes1 's vikthistorik
|