Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
103,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2425 kcal
|
Fett: 94,99g | Prot: 103,25g | Kolh.: 270,86g.
Frukost: Ambiente Chocolade Puur 72%. Lunch: Delhaize Snoeptomaatjes. Middag: Becel Light Vloeibaar, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Damhert Thaiburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Prinsessenbonen, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Snacks/Annat: Alpro Go On - Natuur, Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry, Delhaize Wortelstaafjes, Alpro Yoghurt - Kers, Granny Smith Appels. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sannemoyaert 's vikthistorik
|