Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
98,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 86,05g | Kolh.: 190,12g.
Frukost: Canderel Tabletten, Koffie, Sanoform Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Tomaten, Sla, Lidl Varkenshaasje, Gebakken Aardappelen. Middag: Colruyt Gebakken Varkensgebraad , Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Volkoren Brood, Tomaten. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damiendierickx 's vikthistorik
|