|
berkat puasa wkwk
|
53,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 32,83g | Prot: 44,98g | Kolh.: 78,12g.
Frukost: Dancow Fortigro Vanilla, Telur Rebus, Sosis Daging Sapi, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Quaker Instant Oatmeal. Middag: Pisang, Dada Ayam. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|