Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 43,17g | Prot: 37,61g | Kolh.: 130,63g.
Frukost: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Xylitol, Kellogg's All Bran Flakes. Middag: Chicken Gravy (Dry), Chicken Gravy (Dry), McCain Green Beans, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Roasted Potato. Snacks/Annat: Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies, Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies, Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies, Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies, Watermelon. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|