Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 65,59g | Kolh.: 86,29g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Любятово Хлебцы с Отрубями, Вареное Яйцо, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Middag: Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Бурый Рис Отварной, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Annat: Простоквашино Творожок 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|