Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
104,8 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
363 kcal
|
Fett: 8,39g | Prot: 23,47g | Kolh.: 52,69g.
Lunch: Ovo Cozido, Coqueiro Sardinha, Macarrão Integral Cozido. Middag: Peras. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mesquitalisson 's vikthistorik
|