|
На ужин🍴перед тренировкой 🏋️♀️ Индейка 🦃 и огурчик 🥒 169 ккал
|
1347 kcal
|
Fett: 70,83g | Prot: 110,14g | Kolh.: 70,22g.
Frukost: Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Хлеб Кайзер, Сыр Сливочный. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красные Помидоры, Куриная Грудка в Кефире, Белый и Дикий Рис. Middag: Оливковое Масло, Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Протеин Шоколад. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peganova_ev 's vikthistorik
|