Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 80,23g | Prot: 95,84g | Kolh.: 100,43g.
Frukost: Di&Di Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Семга на Гриле. Middag: Di&Di Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Семга на Гриле, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Магнит Банан, Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|