Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
97,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 45,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 81,91g | Prot: 29,28g | Kolh.: 6,49g.
Lunch: Madre Labs Omega 800, Яйцо Куриное, Избенка Масло Топленое "Гхи". Middag: Котлеты из Куриной Грудки, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи". mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|