Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 14,00g | Prot: 29,22g | Kolh.: 117,45g.
Frukost: Kalbe Slim & Fit. Middag: Apel, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Rempeyek, Pecel, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shofiatun istiqomah 's vikthistorik
|