Вчерашние шашлыки дали о себе знать😥
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 59,54g | Prot: 102,69g | Kolh.: 111,00g.
Frukost: Банан, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Дон Густо Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ мой. Middag: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Капуста, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Избенка Кефир 3,2%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Каждый День Адыгейский Сыр, Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali461989 's vikthistorik
|