Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
51,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
433 kcal
|
Fett: 9,21g | Prot: 26,20g | Kolh.: 66,92g.
Frukost: Kurma. Middag: Greenfields Yogurt Original, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Buncis, Sawi Putih, Tomat, Semangka, Tempe, Wortel. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nabilauliaprlt 's vikthistorik
|