Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 13,35g | Prot: 21,34g | Kolh.: 78,02g.
Frukost: Miel, Agua, Zumo de Limón. Lunch: Queso Fresco. Middag: Tortillas de Maíz, Calabacín. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
|
1638 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 5 minuter, Duscha - 8 minuter, Google Fit - 23 timmar och 47 minuter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erikacruz95 's vikthistorik
|