Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 91,89g | Prot: 83,41g | Kolh.: 289,14g.
Frukost: Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Granola Bar, Christie Chips Ahoy!, Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Middag: Slow-Cooked Honey Barbeque Pork Back Ribs, Dairy Milk. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Pepperoni Pizza (Medium). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|