Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 91,29g | Prot: 48,81g | Kolh.: 166,06g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Манная Каша на Молоке, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Летний День Молоко 3,2%. Middag: Манная Каша на Молоке, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Сахар, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Куриная Грудка Отварная, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|