Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 70,44g | Prot: 53,11g | Kolh.: 212,32g.
Frukost: Сырок Творожный 5%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Grow Food Рис со Специями (150г), Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Annat: Эклер, Эклер, Банан. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LarisaAlicia 's vikthistorik
|