Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
374 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 19,13g | Kolh.: 25,25g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Новоалтайск Хлеб Кубанский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|