Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 48,80g | Prot: 71,03g | Kolh.: 98,76g.
Frukost: Snickers Батончик, Ламбер Сыр 50%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%, Домик в деревне Сливки 20%, Творожная запеканка с яблоками. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой). Middag: Зеленый Чай. Snacks/Annat: Простые Хлебные Палочки, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Магнит Грейпфрут , Mirel Пирожное Картошка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|