Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 59,67g | Kolh.: 176,84g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Red Table Wine , Shrimp and Sausage Jambalaya. Snacks/Annat: Private Selection Cookies 'N Cream Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|