Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 41,44g | Prot: 125,11g | Kolh.: 83,24g.
Frukost: Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня , O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Помидоры, Творог 3%, Сыр Эдам, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Рикотта Лайт, Помидоры, Лук, Кабачок, Сыр Эдам, Куриное Филе. Middag: Изюм, Молоко 3,5%, Нектарины, Простой Йогурт, Вятушка Творог 3%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irriinnaa 's vikthistorik
|