Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3072 kcal
|
Fett: 106,76g | Prot: 148,84g | Kolh.: 273,34g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Villa Krim Вино Белое Сухое, Поджаренный Лаваш, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Middag: Горячие Бутерброд. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ageyeva2009 's vikthistorik
|