Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
97,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 123,12g | Prot: 62,11g | Kolh.: 24,37g.
Frukost: бронекофе, Яйцо Всмятку. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Middag: Жареным Луком, Жареная Утка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
mari63kari 's vikthistorik
|