Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
121,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2560 kcal
|
Fett: 74,43g | Prot: 76,59g | Kolh.: 342,16g.
Frukost: Lait (Lait Entier), Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton, Baguette, Mangues, Céréale. Lunch: Papaye, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet. Middag: Maggi Jardinière de Légumes, Marie Gambas Marinées à la Provençale, Schweppes Indian Tonic. Snacks/Annat: Mojito. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrick-2019 's vikthistorik
|