Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 46,62g | Kolh.: 129,19g.
Frukost: Banana-Maçã, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Paulista Leite Desnatado, Tirolez Mussarela Light , Angeloni Pão Francês Amanteigado. Lunch: Ambrosia Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola, Peixe Empanado Frito, Arroz Mexicano. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annaluu83 's vikthistorik
|