Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
85,8 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 52,86g | Prot: 73,66g | Kolh.: 91,06g.
Frukost: Gouda, Cocktailtomaten, Radieschen, Krakauer, Avocado, Mestemacher Fitnessbrot. Lunch: Kirschtomaten, Rispentomaten, Billa Ripperl, SPAR Mohnflesserl, Radatz Leberkäse Scheiben. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|