Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 13,06g | Kolh.: 29,00g.
Middag: Karışık Yeşil Salata, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği, Tereyağı, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Knorr Domates Çorbası. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|