Ludmila Magalhaes 's dagbok, 10 maj 19

Que Deus me ajude neste dia das mães 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Alguém sabe uma reza para a nossa senhora das tentações? Kkkk
54,7 kg Tappat hittills: 7,3 kg.    Kvarvarande: 2,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 maj 2019:
537 kcal Fett: 30,06g | Prot: 30,24g | Kolh.: 39,43g.   Frukost: Queijo Minas. Lunch: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Berinjela Cozida, Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos, Sadia Mussarela, Batatas Fritas. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
aqui em casa vai ter churrasco...menos mal, é só resistir aos acompanhamentos😉 
10 maj 19 av medlem: Rosana_Abreu
O almoço na casa da minha vó é sempre tranquilo pq a alimentação dela é bem balanceada. O perigo é a tarde que vou na minha sogra... Lá tem que clamar o autocontrole o tempo todo kkkkk. Só de olhar ja engordo kkk 
10 maj 19 av medlem: Sabrina Afonso1

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ludmila Magalhaes 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.