Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 107,34g | Kolh.: 202,61g.
Frukost: Bacon, Blanc d'Oeuf Cuit, Graines de Luzerne (Germées), Oeuf, Hellmann's Mayo Légère, Boulangerie St-Méthode Pain au Quinoa, Quebon Lait 1%, Café Expresso. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Villa Ravioli Manicotti, Commensal Potage à la Courge. Middag: Cerf / Chevreuil, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Dole Classic Iceberg Salad. Snacks/Annat: Fraises, Liberte Yogourt Grec Vanille 0%. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
souris2191 's vikthistorik
|