Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 164,08g | Kolh.: 179,92g.
Frukost: Gocciole Biscotti, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Middag: Burro di Arachidi Vellutato, Yogurt Greco Total 5%, Latticini Fresco Cremoso Fitline, Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Panzerottini Mozzarella e Pomodoro. Snacks/Annat: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Penny Market Mandorle Sgusciate, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Fage Yogurt Greco Total 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|