Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 61,59g | Prot: 64,17g | Kolh.: 216,12g.
Frukost: Green Tea, Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk. Lunch: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Middag: Cook Pad Thai, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Feng Sushi Vegetarian Tempura. Snacks/Annat: Danone Light & Free Raspberry Razzle, Tesco Soda Water with Lime. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|