Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 23,84g | Prot: 24,58g | Kolh.: 80,13g.
Frukost: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан. Lunch: Масло Подсолнечное, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Курага. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|