|
завтрак)
|
1516 kcal
|
Fett: 75,46g | Prot: 82,44g | Kolh.: 135,92g.
Frukost: Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Кофе с Молоком, Сырники с Протеином, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Селянське Сливочное Масло 63%, Яйцо, Свиточ Зоряне Сяйво. Lunch: Свиточ Зоряне Сяйво, Шпинат, Шампиньоны Тушеные, Оливковое Масло, Салат Овощной, Морская Капуста, Гречка Отварная. Middag: Яготинське Молоко 1%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Snacks/Annat: Millennium Черный Шоколад, Апельсин, Красные Яблоки, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Капучино. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnydonut 's vikthistorik
|