Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 132,78g | Kolh.: 77,20g.
Frukost: Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Halls Леденцы, Молоко 3,2%, Говядина Постная. Middag: Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриное Филе. Snacks/Annat: Хлебец Черничный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova 's vikthistorik
|