Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 58,15g | Kolh.: 209,69g.
Frukost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Мистраль Овсяные Хлопья, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Картофельное Пюре, Чай, Куриное Филе Вареное. Middag: Кофе Латте, Пицца Домашняя, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Чай. Snacks/Annat: Перекресток Кулич Пасхальный, Банан, Чай. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|