Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 62,17g | Kolh.: 134,23g.
Frukost: Quatá Queijo de Coalho, Caqui. Lunch: Predilecta Marrom Glacê, Carne de Panela. Middag: Nescau Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Sadia Torta Miss Daisy, Bauducco Bolinho de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Annat: Pamonha, Café com Leite e Açúcar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|