Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 4,48g | Prot: 12,02g | Kolh.: 188,33g.
Frukost: Яблоко, Здоровое Питание Отруби Бородинские Ржаные, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: San Bonsai Фунчоза. Middag: Яблоко, Рис Вареный. Snacks/Annat: Банан, Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polinayesman 's vikthistorik
|