Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 71,98g | Prot: 100,42g | Kolh.: 151,29g.
Frukost: Mamão Formosa, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Café. Lunch: Mamão Formosa, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado. Middag: Nestlé Kit Kat, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos 's vikthistorik
|