Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 35,96g | Kolh.: 64,71g.
Frukost: Пятерочка Банан, Антарктик Криль Классический, Лаваш Тонкий, Кофе, Омлет с Творогом и Сыром. Snacks/Annat: Леовит Батончик Яблоко с Корицей. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|